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Pendant les vacances faut-il dormir avec bébé ?

Dormir avec son enfant est une pratique assez répandue, surtout lorsque l’enfant vient de naître. Lorsque bébé pleure beaucoup, notamment la nuit, les parents ont souvent le réflexe de mettre leur enfant dans leur lit pour le calmer, ceci, surtout… Continue Reading →

Comment habiller bébé pour dormir ?

Pour assurer un bon sommeil à son enfant la température est à surveiller de très près. C’est en effet la clé d’un sommeil de qualité, il est important que bébé n’ait ni trop chaud ni trop froid pour que son… Continue Reading →

Les conseils d’aménagement pour la chambre de bébé

L’aménagement de la chambre de bébé est une étape importante pour les parents mais attention, ne cédez pas à toutes vos envies pour l’aménagement de la chambre de votre enfant, n’oubliez pas qu’il s’agit avant tout de son espace. Sachez… Continue Reading →

La méthode Pantley pour améliorer le sommeil de bébé

Elizabeth Pantley, coach parentale canadienne a mis au point une méthode et des conseils pour favoriser le sommeil des bébés. Cette méthode est basée sur l’observation des rythmes biologiques de son enfant. Cette méthode a été adoptée par beaucoup de… Continue Reading →

Le feng shui dans la chambre de bébé pour améliorer son sommeil

Avez-vous remarqué qu’il y a des endroits où l’on se sent bien, apaisé, détendu et où l’on dort bien, et d’autres endroits, au contraire, où l’on se sent stressé, oppressé et où on n’arrive pas à trouver le sommeil. C’est… Continue Reading →

Janvier, le mois des bonnes résolutions !

Après le champagne et les petits fours pour fêter la nouvelle année, vient le temps des bonnes résolutions. Arrêter de fumer, perdre quelques kilos, se remettre au sport, arrêter de crier sur les enfants… Il faut savoir que les bonnes… Continue Reading →

Tout savoir sur la sieste de bébé

Un nouveau-né dort environ 16 heures par jour, puis en grandissant le temps de sommeil se répartit de façon suivante : une longue période de sommeil pendant la nuit et une ou deux siestes dans la journée. Mais comment préparer son… Continue Reading →

Les indispensables de la chambre de bébé

Lorsque bébé arrive on a tendance à vouloir en faire trop, on s’active pour préparer la chambre, on refait la décoration des murs, on achète de nouvelles peluches, on investit dans de nouveaux meubles et des dizaines de jouets. Résultat… Continue Reading →

Les trucs bizarres que fait bébé en dormant…

Comme tous bons parents vous vous êtes sans doute penché au-dessus du lit de bébé pour le regarder dormir, et vous vous êtes aperçu que certaines phases de sommeil sont loin d’être calmes. Bébé bouge, respire fort, fait du bruit,… Continue Reading →

Avec l’automne, les premiers rhumes, comment aider bébé à dormir ?

Pendant l’été, lorsqu’il fait très chaud bébé a souvent du mal à s’endormir, son sommeil est agité. Puis le mois de septembre arrive et tout rentre dans l’ordre, la température devient idéale pour dormir, tout va bien ! Pas pour longtemps… Continue Reading →

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