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sieste bébé

Tout savoir sur la sieste de bébé

Un nouveau-né dort environ 16 heures par jour, puis en grandissant le temps de sommeil se répartit de façon suivante : une longue période de sommeil pendant la nuit et une ou deux siestes dans la journée. Mais comment préparer son… Continue Reading →

Reprendre de bonnes habitudes après les vacances

Pendant les vacances, le but est souvent de rompre avec la routine, pas d’horaires, on se couche plus tard, on se lève plus tard, les horaires des repas sont aussi décalés, vacances j’oublie tout… ! Avec les enfants c’est la même… Continue Reading →

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