Aider bébé à dormir en cas de grosse chaleur

L’été n’est pas encore arrivé mais il fait déjà chaud, comment lutter contre la chaleur ? Comment se rafraichir lorsqu’il fait chaud ? Comment aider bébé à dormir même en cas de grosse chaleur ? Nous sommes tous ravis dès que le soleil… Continue Reading →

J’accouche en été, que dois-je emmener dans ma valise maternité ?

Préparer sa valise de maternité est une étape importante, que faut-il emporter pour soi et son bébé ? Quels sont les indispensables ? Faut-il emporter les mêmes choses si on accouche en été ? Voici une liste des articles incontournables à ne pas oublier… Continue Reading →

Comment habiller bébé pour dormir ?

Pour assurer un bon sommeil à son enfant la température est à surveiller de très près. C’est en effet la clé d’un sommeil de qualité, il est important que bébé n’ait ni trop chaud ni trop froid pour que son… Continue Reading →

Les conseils d’aménagement pour la chambre de bébé

L’aménagement de la chambre de bébé est une étape importante pour les parents mais attention, ne cédez pas à toutes vos envies pour l’aménagement de la chambre de votre enfant, n’oubliez pas qu’il s’agit avant tout de son espace. Sachez… Continue Reading →

Faut-il craindre la plagiocéphalie ?

On en parle beaucoup en ce moment, la plagiocéphalie… Il s’agit du syndrome de la tête plate. Ce syndrome serait en pleine recrudescence depuis les 30 dernières années et la cause serait le couchage exclusif sur le dos. D’après certaines… Continue Reading →

Prendre soin du sommeil de son bébé prématuré

Les bébés prématurés sont, au début de leur vie, plus fragiles que les bébés nés à terme. Il ne faut pas les surprotéger mais il faut veiller à leur assurer une bonne qualité de sommeil et à les protéger contre… Continue Reading →

Assurer un bon sommeil à son bébé même en vacances

Les vacances de printemps arrivent à grand pas et avec elles, les premiers rayons de soleil ! C’est aussi la période des longs week-ends et des déplacements à la mer, chez les amis, un avant-goût d’été. Mais comment assurer un bon… Continue Reading →

Certaines odeurs faciliteraient le sommeil…

On sait déjà que certaines couleurs peuvent influencer sur la qualité de notre sommeil ou sur le sommeil des enfants. Mais savez-vous que certaines odeurs auraient également ce pouvoir ? Effectivement une odeur rassurante peut favoriser l’endormissement des tout petits, l’odeur… Continue Reading →

La méthode Pantley pour améliorer le sommeil de bébé

Elizabeth Pantley, coach parentale canadienne a mis au point une méthode et des conseils pour favoriser le sommeil des bébés. Cette méthode est basée sur l’observation des rythmes biologiques de son enfant. Cette méthode a été adoptée par beaucoup de… Continue Reading →

Quoi manger pour bien dormir ?

Avez-vous remarqué que certaines nuits vous dormez parfaitement bien alors que certaines fois vous avez un sommeil agité ? Mis à part la fait que le stress de la journée joue un rôle important dans la qualité de votre sommeil, savez-vous… Continue Reading →

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